Ashwagandha en polvo

Ashwagandha en polvo – el adaptógeno milenario

La Ashwagandha (Withania somnifera) es una planta adaptógena utilizada desde hace siglos en la medicina ayurvédica. Su raíz en polvo ayuda a equilibrar el cuerpo y la mente, promoviendo bienestar físico y mental, y aumentando la resistencia al estrés.

¿Por qué elegir Ashwagandha en polvo?

• Adaptógeno natural – ayuda al organismo a adaptarse al estrés físico y mental.

• Apoyo a la energía y vitalidad – contribuye a reducir la fatiga y mejorar el rendimiento diario.

• Bienestar mental – favorece la concentración, la claridad mental y un sueño reparador.

• 100 % natural – polvo de raíz puro, sin aditivos ni conservantes.

¿Cómo se puede utilizar?

• Bebidas y batidos – mezclada en smoothies, leches vegetales o infusiones.

• Suplemento diario – una cucharadita al día para potenciar energía y equilibrio.

• Repostería saludable – añadida a galletas, barras energéticas o yogures.

• Rituales ayurvédicos – combinada con miel, leche dorada o mezclas de hierbas.

⚠️ Consejo práctico

“La Ashwagandha es un suplemento natural que apoya el bienestar. Se recomienda empezar con dosis pequeñas y aumentar gradualmente, respetando las indicaciones de uso.”